Imparare a imparare con il metodo LearnFor

Ti piacerebbe imparare a imparare con il metodo LearnFor perché il tuo più grande sogno è iscriverti di nuovo all’università? 

Forse non hai potuto proseguire gli studi e hai iniziato a lavorare quando eri molto giovane e ti piacerebbe riprendere gli studi per il puro gusto di imparare. 

Se tieni nascosti dentro di te questi desideri per paura di sentirti dire che non ce la farai o che ormai è troppo tardi per apprendere nuove cose, questo articolo ti darà la forza che ti serve per perseguire i tuoi sogni! 
Ti parlerò di come puoi imparare ad apprendere anche se non hai frequentato corsi di studi dopo la scuola o se hai interrotto l’educazione scolastica quando eri molto giovane, dimostrandoti che si può fare da 0 a 99 anni (e oltre!).

Lo farò, attraverso 3 capisaldi del metodo LearnFor:

• l’importanza della metacognizione
• il potenziale di definire un obiettivo di apprendimento
• in cosa consiste un un metodo di studio efficace. 

Cominciamo con lo scoprire che per studiare cose nuove, devi sapere come funziona la mente umana.

La metacognizione: scopri come funziona la mente umana per sfruttarla al massimo

Conoscere come funziona la mente umana quando impari qualcosa di nuovo è condizione fondamentale perché si crei davvero apprendimento.

Ma cosa vuol dire davvero apprendere? 

Le teorie della psicologia della prima metà del 1900 hanno definito l’apprendimento come l’insieme dei cambiamenti che avvengono nell’individuo in relazione a stimoli provenienti dalla realtà che lo circonda. 

COME RICONOSCERE UN METODO DI STUDIO EFFICACE

Si tratta del frutto di un processo cognitivo durante il quale la tua mente acquisisce nuove informazioni che vanno a integrarsi con quelle già presenti, aumentando la tua capacità di interagire con il mondo esterno.
A tal proposito, infatti, è opportuno parlare di apprendimento significativo, nozione che più precisamente definisce l’acquisizione di nuove conoscenze e la capacità di applicarle in ogni situazione della vita. 

La consapevolezza di cosa significhi davvero imparare è metacognizione, essendo quest’ultima la conoscenza dei processi cognitivi che avvengono quando apprendi qualcosa di nuovo e ti permette di dare il via ad analisi e riflessioni che ti consentiranno di farlo in modo più semplice e veloce. 

Questo vuol dire che vivrai un significativo aumento della soglia di ascolto delle reazioni del tuo corpo e della tua mente, cosa che ti permetterà di 

• capire in quale fase del processo di apprendimento ti trovi e
• selezionare e rinforzare esclusivamente quelle che risultano essere per te azioni efficaci per costruire memoria.

Ma come capire quali sono le azioni efficaci per imparare davvero? Attraverso la definizione del tuo obiettivo di apprendimento. 

Definizione del tuo obiettivo di apprendimento con LearnFor Academy

Pensi che alla soglia di un esame all’università la cosa sia più importante sia accumulare nozioni nella mente e che la definizione del tuo obiettivo di apprendimento passi in secondo piano? 

Questa potrebbe essere una delle ragioni del senso di insoddisfazione e frustrazione che provi quando pensi agli anni di scuola passati sui libri, dei quali oggi, ti è rimasta solo la polvere. 

Se ti è accaduto spesso di iniziare a studiare con tanta allegria e buona volontà e ritrovarti dopo poco a sonnecchiare sui libri o, peggio ancora, ad abbandonare gli studi, è proprio perché non avevi un obiettivo chiaro. 

La necessità di raggiungere uno scopo è alla base della sopravvivenza dell’essere umano e dell’apprendimento. Pertanto, l’assenza di un traguardo da raggiungere o un obiettivo che non rispecchia esattamente ciò che davvero desideri può portarti ad abbandonare il tuo percorso, perché il tuo cervello non lo percepisce come meritevole di un investimento di energia. 

È altresì possibile che tu abbia già uno scopo in mente, tuttavia magari non si tratta di un obiettivo SMART. 

In questo caso, potrebbe accadere che tu abbia la sensazione di non arrivare mai a una conclusione, con un dispendio energetico imponente accompagnato da una sgradevole sensazione di frustrazione.
Definendo un obiettivo è chiaro, così come le tempistiche di raggiungimento, eviterai di deviare la strada del tuo percorso e manterrai sempre forte la voglia di imparare perché ne riceverai costantemente feedback positivi. 

Questi ultimi non tarderanno ad arrivare se supporterai il tuo percorso con azioni efficaci, frutto di un metodo di studio efficace adatto alle tue esigenze. 

Come riconoscere un metodo di studio efficace

Il web è pieno di suggerimenti di ogni genere, ma come si fa a riconoscere un metodo di studio efficace? 

La base dei corsi per imparare a imparare con il metodo LearnFor e del mio metodo è la più importante delle competenze che un insegnante dovrebbe avere, così come un apprendente che impara da solo: la conoscenza della mente umana.

Sapere come funzionano mente e cervello è la garanzia di scelte sempre efficaci e conformi alla natura umana. Da questo, è possibile creare infinite tecniche di memorizzazione, escogitare strategie personalizzate in base alle intelligenze di ciascuno e raggiungere sempre l’obiettivo di apprendimento. 

Un metodo di studio efficace tiene sempre conto di 

• come funziona la memoria, 
• della struttura del sistema nervoso e delle reazioni chimiche che lo caratterizzano.

Rispettando la tua natura, farai sempre la scelta giusta. 

L’uso delle mappe mentali, per esempio, è una strategia molto efficace perché è conforme sia ai processi cognitivi che a quelli neurobiologici. Ti basterà guardare l’immagine seguente per scoprire già solo visivamente perché la mente performa così bene con questo strumento.

Usare una mappa mentale si rivela una scelta prodigiosa nell’apprendimento di una lingua straniera, per esempio.

La stessa fisiologia del sistema nervoso spiega come dovresti utilizzare un libro di testo per creare davvero apprendimento. 

Perché, non basta aprire il libro a pagina tot e… leggere? 

Anche se è ciò che da decine di anni molti insegnanti di scuole di ogni ordine e grado chiedono… no, non è esattamente così semplice. 

Un libro di testo progettato per la didattica ha una struttura ben definita: conoscerla e utilizzarla in modo adeguato ti permette di imparare davvero ciò che leggi e costruire memoria. 

Per non parlare del fatto che leggere è essa stessa un’azione che determina o impedisce l’apprendimento, in relazione a come viene svolta. 

A me basterebbe poter leggere più velocemente…

Molti mi chiedono i segreti della tecnica di lettura veloce: io rispondo che io offro un percorso di rieducazione alla lettura. 

Sì, perché tutti gli allievi che ho aiutato a migliorare le loro capacità di lettura (tra i quali spesso alcuni hanno condiviso con me la diagnosi di un disturbo di apprendimento come la dislessia) avevano in comune una cosa: 

avevano imparato a leggere con un metodo non conforme alla mente umana. 

Se ti stai chiedendo se la stessa cosa vale per te, beh è possibile, perché quasi tutti in Italia abbiamo imparato a farlo con il metodo tradizionale. 

Io stessa ho l’ho appreso così da bambina, per scoprire poi da adolescente che c’era un altro modo, grazie al quale ho reimparato a leggere, sviluppando delle competenze che oggi mi consentono di aumentare esponenzialmente e senza limiti la velocità di lettura. 

Potrei proseguire con molti altri esempi e il segreto sarebbe sempre lo stesso: un metodo di apprendimento è efficace se strutturato sulla base del naturale funzionamento di mente e cervello.
Per capirlo è necessario conoscere profondamente come siamo fatti, cosa che molti mi confermano essere infinitamente interessante oltre che efficace. 

Ecco perché frequentando un corso di metodo di studio di LearnFor Academy 

• scoprirai e definirai il tuo obiettivo di apprendimento
• imparerai a gestire lo stato per governare a sfruttare a tuo piacimento le tue emozioni 
• ritroverai o rinforzerai la tua motivazione cognitiva e 
• imparerai a imparare attraverso un metodo di studio efficace, basato sull’uso di strumenti e sull’applicazione di strategie di apprendimento conformi alla struttura della mente e del cervello umani 
• svilupperai la metacognizione grazie alla quale potrai apprendere qualsiasi cosa in autonomia. 

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